现代医学怎么解释上火(为什么中医里总提上火,这有科学依据吗)

Hi，大家好，今天来为大家分享现代医学怎么解释上火的一些知识点，和为什么中医里总提上火,这有科学依据吗的问题解析，大家要是都明白，那么可以忽略，假设不太清楚的话可以看看本篇文章，相信很大概率可以解决您的问题，接下来我们就一起来看看吧！

本文目录

1. 怎么科学解释上火
2. 为什么中医里总提上火,这有科学依据吗
3. 我们常说的火气有科学的解释吗

一、怎么科学解释上火

1、“上火”为民间俗语，又称“热气”，可以从中医理论解释，属于中医热证范畴。中医认为人体阴阳失衡，内火旺盛，即会上火。

2、因此所谓的“火”是形容身体内某些热性的症状，而上火也就是人体阴阳失衡后出现的内热证候，具体症状如眼睛红肿、口角糜烂、尿黄、牙痛、咽喉痛等。“上火”在干燥气候及连绵湿热天气时更易发生。

3、一般认为“火”可以分为“实火”和“虚火”两大类，临床常见的“上火”类型有“心火”和“肝火”。解决方法是“去火”，即中医的清热泻火法，可服用滋阴、清热、解毒消肿药物，也可用中医针灸、拔罐、推拿、按摩等疗法。平时要注意劳逸结合，少吃辛辣煎炸等热性食品。

4、（1）清热解毒类如菊花、黄瓜、板蓝根、番茄、竹笋、绿豆、豆腐、芹菜、荸荠、菱角、马齿苋、金针菜等，多有抗菌消炎作用，适用于各种实火证候。

5、（2）苦寒制火类如苦瓜、苦菜、厥菜、丝瓜、田螺、茄子、小米、荞麦、兔肉、田鸡等，可以寒凉之性化热降火，多用于实火证。

6、（3）利湿泻火类如冬瓜、西瓜、薏仁、扁豆、大麦、苋菜、甜瓜、赤小豆、黑鱼、鸭肉、鲤鱼、鲫鱼、泥鳅、莴笋、绿豆芽、鸡内金等，适用于各种实火证候。

7、（4）攻下实火类如大黄、知母、黄连、黄芩、香蕉、芹菜、马铃薯、芝麻、桃仁、海蜇、白萝卜等，适用于小便短黄、大便干结、口干口苦、腹胀纳差等症候。

8、（1）烹调最好选鲜辣椒做的菜。因为鲜辣椒的营养更丰富，致“上火”的作用也小一些，而干辣椒、辣椒面等要少吃。鲜辣椒经过高温烹炒，辣味会有所减轻。假如菜中已经放了辣椒，就别再放花椒、大料、桂皮等热性调料，否则“热上加热”，更容易上火。烹调前可先把辣椒放在醋里泡一会儿，或在烹调辣菜时加点醋，也可防止上火。

9、（2）主食最好选粗粮。因为其膳食纤维含量丰富，可预防由肠胃燥热引起的便秘。玉米或红薯就是不错的选择。此外，薏米也可去燥，若辅以百合熬粥，功效更明显。

10、（3）搭配食材吃辣配些凉性食物，能起到“中和”作用，清热去火。鸭肉、鱼肉、苦瓜、莲藕、荸荠、豆腐、莴笋等都是凉性食物，可清热生津、滋阴降燥，是辣菜的最佳搭档。

11、（4）多喝水或汤吃辣容易引起咽干唇裂等症状，更要注意补充水分。菊花茶、酸梅汤等常能防止上火。喝杯酸奶或牛奶，不仅可以解辣，同时还能清热。

二、为什么中医里总提上火,这有科学依据吗

1、小编认为，人生在世，生而为人。我相信每个人都会有了解过一些奇奇怪怪的事情吧。看过中医的小伙伴都应该知道，里面总是提到上火二字，有什么科学依据？今天小编就来和大家谈一谈为什么中医里总提上火，这有科学依据吗？

2、首先，我们来了解一下什么是上火？“上火”为民间俗语，又称“热气”，可以从中医理论解释，属于中医热证范畴。中医认为人体阴阳失衡，内火旺盛，即会上火。因此所谓的“火”是形容身体内某些热性的症状，而上火也就是人体阴阳失衡后出现的内热证候，具体症状如眼睛红肿、口角糜烂、尿黄、牙痛、咽喉痛等。“上火”在干燥气候及连绵湿热天气时更易发生。

3、然后，我们再来了解一下为什么中医里总提上火，这有科学依据吗？现在大部分人都认为西医是依据科学得到发展的，而中医却是科学所解释不了的。中医和西医，虽然都是医术，但是却完全是两个不同的体系。因为中医的观念比较神奇，导致了大部分人感到不理解觉得这是不科学的，之所以那么说，是因为我们现在对人体的了解还太过稀少，假设从科学的角度，西医的角度来看，中医是一种错误的医术，是不对的。但是中医其实是一门很神奇的医术，有时候他能真正治疗西医所不能医治的疾病。上火在西医里面是没有的，所谓的上火，其实就可以理解成“阳”气过足。在西医里面，所谓的上火应该指的就是激素分泌失调。以现在的科学技术，虽然还不能为中医证明其是有科学依据的，但是我们要相信，这是迟早的事。

4、好了，今天小编就带大家了解到这里吧，我相信大家的想法各有各的不同，假设大家有什么想要和我们分享的，都可以在评论区下方留言讨论哦。

三、我们常说的火气有科学的解释吗

假如有一天你突然发现嘴里长了小泡、溃疡，牙齿疼痛、出血，咽喉干痛，

身体感到燥热，大便干燥……是个中国人都知道你“上火”了，有的地方（比如

我的老家）也把它叫做“虚火”，这似乎是比较“规范”的中医说法，我查了一

下，《辞海》收了“虚火”，但没有“上火”。然后你想到你可能是吃了什么

“火气”比较大的食物引起的，因为据说有无数的食物吃了都容易“上火”。你

可能就想到要喝凉茶，或者吃牛黄解毒片（丸）之类的清热解毒的中药来清热、

降火。在听说中药不能乱吃之后，许多人都有这样的疑问：现代医学怎么看待

这是一个很富有中国特色的问题。并不是说中国人的身体比较特殊，只有中

国人才会“上火”，而是因为“上火”是中医对许多症状的一个笼统、模糊的说

法，因素很多，因此在现代医学中不可能找到对应的称呼。例如口腔“上火”症

状，有的可能是因为缺乏维生素B2导致的唇炎、口角炎，有的可能是缺乏维生素

C导致的牙龈、粘膜出血，更常见的可能是细菌、病毒感染引起的炎症，有的

可能还与新陈代谢、内分泌变化有关。不同的病因要做不同的治疗。缺维生素引

起的要适量补充维生素，细菌感染引起的要使用抗菌、消炎药。

假如“上火”是由于病毒感染引起的，那就没有什么特效药物了，除了对伤

口进行必要的消毒、消炎处理防止继发感染，主要还是要注意口腔卫生、多喝水、

注意休息，靠自身的免疫抗过去。比较常见的是疱疹病毒感染引起的口腔炎、

口腔溃疡。几乎所有的人身上都感染了疱疹病毒，而且一旦被疱疹病毒感染上，

就别想再把它彻底地消灭掉，只能终身携带它了。要理解这一点，需要知道一点

许多人对病毒是什么东西一无所知，有的望文生义，以为那是疾病产生的毒

素，有的则以为病毒是和病菌一样的，可以用抗菌素杀死。其实病毒是与细菌非

常不同、也无法用抗菌素杀死的病原体。它们比细菌小得多，结构也简单得多，

一般就是一个蛋白质外壳，里面裹着遗传物质。它们是一类介于生物与非生物之

间的东西，可以像非生物物质那样结晶，但是溶解后又能具有活性，而且它们不

具有进行生命活动所必备的各种构造，必须寄生在细菌或其他生物的细胞中才能

生存。在感染的时候，病毒的蛋白质外壳粘到细胞表面，然后把病毒遗传物质注

入到细胞当中，利用细胞中的各种“设备”复制病毒遗传物质，制造病毒外壳，

再组装成一个个新的病毒。新病毒的数量多到一定程度后，细胞就会死亡、破裂，

新病毒就被释放出来，去感染其他细胞。假如所有的细胞都被感染、死亡，病毒

自己也就跟着死去了。所以这种凶狠的感染方式的结果可能是两败俱伤。

疱疹病毒则采用一种温和得多的方式来与宿主共处。它们在感染细胞后，会

让自己的遗传物质结合到细胞染色体中，变成染色体的一部分，随着染色体复制、

细胞分裂而一代代地传给了新的细胞。所以一旦被疱疹病毒感染上，它就变成了

永远潜伏在人体细胞中的敌人，不可能彻底把它清除掉了。这些潜伏的敌人有可

能会导致癌变，不过一般来说是无害的。但是在某些情况下（例如精神压力大、

生了某种疾病），由于某种未知的因素，潜伏的病毒遗传物质会突然被激活，开

始复制新的病毒，让细胞死亡、破裂，去感染新的细胞。这时候你就觉得你“上

火”了。不过，这个过程一般持续一周左右，然后又恢复正常了。然而，以后病

毒还可能再次被激活。目前没有任何药物可以用以去除在细胞染色体中潜伏的病

毒，以后也不太可能，所以“上火”是不可能根除的。最先进的药物只能做到抑

所以假设你喝了凉茶、吃了清热解毒的中药，几天后觉得“火”被降下去了，

其实未必是药物在起作用，而是自然发生的进程。为了降火而去吃中药，不仅无

益，反而可能有害——有中毒的危险。这类中药往往含有有毒物质。例如许多人

都吃过的牛黄解毒片（丸）其实是毒片。按照组方，每片（大片）牛黄解毒片含

有50毫克雄黄。雄黄的化学成分为二硫化二砷，遇热分解变成剧毒的三氧化二砷，

也就是俗称的砒霜，口服10毫克即可中毒，100毫克即可致死。即使你吃的牛黄

解毒片是由很正规的药厂生产，在生产过程中已采取严格的质量控制，去除雄黄

原料中的砒霜杂质，也并非就可以放心服用了，因为雄黄本身就有毒（虽然毒

性不像砒霜那么大）。根据《中国药典》，雄黄有毒，常用量为一天50～100毫

克，而牛黄解毒片的用量为按药典规定一天服4～6片，实际服入雄黄200～300毫

克，竟是雄黄常用量的3～6倍。因为服用牛黄解毒片中毒、出现不良反应的并不

罕见，例如《中国药房》在1998年就报道过38例牛黄解毒片（丸）不良反应，认

即使服用的牛黄解毒片的量不大，没有马上引起中毒，也不能掉以轻心。雄

黄中的砷进入体内后，会累积起来，长期服用会导致慢性中毒，对神经、血管、

心脏、肝、肾、脾都能造成损伤。虽然有时候为了治疗绝症人们不得不使用毒药

（例如砒霜现在被用以治疗某种白血病），但是为了“降火”而去让自己慢性中

毒显然是不合算的，无异于饮鸩止渴。

现代医学怎么解释上火和为什么中医里总提上火,这有科学依据吗的问题分享结束啦，以上的文章解决了您的问题吗？欢迎您下次再来哦！